Los españoles seremos los más longevos del mundo en 2040. Así lo sostiene el Instituto de Métricas y Evaluación de Salud de Washington. Con una longevidad media por habitante de 85,8 años, España sobrepasará el 85,7 del actual campeón, Japón.
De esta predicción precisamente se ha hecho eco el periódico británico “The Times” que lo achaca a tres factores: la dieta mediterránea (que se achacan a una disminución del riesgo de depresión), la práctica de ejercicio físico y la climatología. Y es que aseguran que las horas de luz nos hacen ser más sociables y activos, lo que incrementa la supervivencia.
De esta forma se pone en evidencia la importancia de seguir hábitos saludables para cuidar el cuerpo física y mentalmente.
Redacción (Kiss FM)
