Un estudio concluye que los jóvenes que fuman o vapean tienen un 15% menos de condición física que quienes nunca han consumido tabaco ni cigarrillos electrónicos.

Fumar o vapear no solo afecta a la salud a largo plazo. También puede reducir de forma notable el rendimiento físico desde edades muy tempranas. Esa es la principal conclusión de un nuevo estudio internacional que revela que los jóvenes que consumen tabaco o cigarrillos electrónicos presentan un 15% menos de condición física que quienes nunca han fumado ni vapeado.

La investigación, publicada en la revista científica ERJ Open Research, analizó a 75 personas de entre 18 y 30 años, divididas en tres grupos: no fumadores, fumadores y usuarios exclusivos de cigarrillos electrónicos. Todos tenían una función pulmonar normal y un nivel de actividad física similar, lo que permitió comparar los efectos del consumo de nicotina en condiciones muy parecidas.

Los resultados fueron claros. Tanto quienes fumaban como quienes vapeaban mostraron una menor capacidad para hacer ejercicio, una peor eficiencia respiratoria y una captación de oxígeno más baja durante el esfuerzo físico. Además, acumulaban ácido láctico con mayor rapidez, lo que provocaba más sensación de fatiga en las piernas y dificultad para respirar incluso antes de alcanzar el máximo rendimiento.

Los investigadores también detectaron signos de inflamación y un peor funcionamiento de los vasos sanguíneos, lo que sugiere que el vapeo puede tener efectos muy similares a los del tabaco convencional sobre el sistema cardiovascular, incluso en personas jóvenes aparentemente sanas.

El equipo científico destaca que estos hallazgos son especialmente relevantes porque cada vez más jóvenes que nunca habían fumado se inician directamente en el vapeo, creyendo que es una alternativa menos perjudicial. Sin embargo, el estudio apunta a que ambos hábitos pueden afectar de forma comparable al organismo y al rendimiento físico.

Redacción (Agencias).