Un experimento ha demostrado que viendo películas de terror puedes quemar tantas calorías como caminar durante 30 minutos.

Los científicos de la Universidad de Westminster midieron el gasto total de energía de los espectadores mientras miraban una selección de películas escalofriantes. Les midieron la frecuencia cardíaca, el oxígeno que usaban y la producción de dióxido de carbono.

La conclusión fue que los participantes estaban quemando un tercio de calorías durante la proyección de los filmes. Se comprobó que las escenas preparadas para provocar miedo en los espectadores hacen perder calorías por el aumento de los latidos del corazón. Mientras se les aceleraba el pulso y se bombeaba la sangre con más rapidez, aumentaba la adrenalina.

Esta adrenalina puede provocar pérdida de apetito, aumento de masa metabólica y quema de calorías. Y si lo que quieres es saber es aquellas películas con las que los participantes perdieron más calorías, aquí te dejamos algunas de ellas:

1.- “El resplandor”: 184 calorías.

2.- “Tiburón”: 161 calorías.

3.- “El exorcista”: 158 calorías.

4.- “Alien”: 152 calorías.

5.- “La masacre de Texas”: 107 calorías.

Redacción (Agencias)